Daniela Günther

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A U S G E B U C H T ! ! !

Mein DANCE BODY WORKOUT am 27.09.2020 in der Yogabar Bochum ist restlos AUSGEBUCHT und ich freue mich riesig auf einen energiegeladenen Sonntag! 
 
Für alle, die keinen Platz mehr bekommen haben: 
 
Am 04.10.2020 bei NOVOTERGUM Physiotherapie in Bochum gibt es derzeit noch freie Plätze
 
Also, am besten schnell bei mir melden und einen Platz sichern ! ! ! 
 
info@daniela-guenther.de 

DANCE BODY WORKOUT im Oktober 2020!!!

Sichert euch jetzt euren Platz in meinem DANCE BODY WORKOUT am 04. Oktober 2020  von 12.00 - 13.30 Uhr bei NOVOTERGUM Physiotherapie, Oskar-Hoffmann-Str. 154 - 156, 44789 Bochum. 
 
Was erwartet euch ? ? ? 
 
Mein Trainingsprogramm besteht aus Basic Jazz-, Modern- und Ballett-Elementen gemixt mit Kraft-, Koordinations- und Ausdauer-Fitness-Übungen, die sämtliche Muskelpartien bearbeiten und richtet sich sowohl an Trainings-Anfänger als auch an Fortgeschrittene und Profis. 
Ihr findet darüber hinaus Bewegungsabläufe, die ihr aus dem Yoga und Pilates kennt und arbeitet an eurer Flexibilität, Haltung und Kondition
Jede Trainingseinheit beinhaltet ein intensives Stretching und wohltuendes Cool Down und auf alle Fälle eine Menge Spaß!
 
...und als wäre das noch nicht genug, habe ich mir für diesen Termin etwas ganz Besonderes ausgedacht: 
 
Und zwar wird es musikalisch ein 80s Special ! ! ! 
Alle TeilnehmerInnen dürfen mir vorab ihre Lieblingssongs aus den 80ern verraten, wozu wir dann am 04. Oktober trainieren werden! 
 
Wer es liebt, aktiv in den Sonntag zu starten, sich auszupowern und am nächsten Tag ordentlich Muskelkater zu haben, ist in meinem DANCE BODY WORKOUT genau richtig!  
 
Teilnahmegebühr: 20 Euro 
 
Anmeldungen und Infos ab sofort unter:
 
info@daniela-guenther.de 
 
Teilnahme nur mit schriftlicher, verbindlicher Anmeldung möglich ! 
 
Die Durchführung meines Dance Body Workouts findet gemäß der Auflagen des Ordnungsamtes und mit strenger Einhaltung der Hygienevorschriften statt. 

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